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芹(qín)菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma),芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好
芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯(chāo)一下的。1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一(yī)下(xià),因为在芹菜表面会有很多的细菌(jūn),而且在表面(miàn)还会有很多的泥(ní)污,所以必须(xū)要进行焯(chāo)水,这样(yàng)才(cái)能够保证青菜的新鲜(xiān),同时也可以去除表面(miàn)的泥污(wū),吃的时候(hòu)就(jiù)特(tè)别健康卫(wèi)生。
2.另(lìng)外(wài),芹菜榨(zhà)汁用(yòng)开(kāi)水焯的具(jù)体方法为(wèi)首先清洗干净,然后起锅烧水,将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出,就(jiù)可以完成焯(chāo)水,这样制作(zuò)出来(lái)的味道就(jiù)比较好吃,而且(qiě)也不(bù)会出现拉肚子的情况(kuàng)。
芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是(shì)熟的好
榨(zhà)芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的都是可(kě)以的。
要是肠胃比较好喜欢吃些生食(shí)的话,可以直(zhí)接用生的(de)榨汁,由于生(shēng)的芹菜味(wèi)道比较(jiào)重所以很多(duō)人都不能接(jiē)受。
要(yào)是不能接受的话也可以用熟的芹菜(cài)榨(zhà)汁的,效果是一样的(de)。
芹菜榨汁用什么芹菜
西芹。
西芹(qín)和芹菜(cài)虽都同属于芹菜(cài),但是(shì)西芹(qín)和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不一(yī)样且所含营养价(jià)值也不同。
芹菜中(zhōng)所含(hán)的粗(cū)纤维成分比较(jiào)多,榨出来的汁(zhī)水所含的杂质(zhì)比较多,难以下咽。
西芹水分含量比较多,粗纤维(wéi)较少,所以西芹榨出来(lái)的(de)汁水(shuǐ)比较纤细浓(nóng)稠(chóu),且不含太(tài)多杂质,比较(jiào)容(róng)易吞(tūn)咽(yàn),所(suǒ)以选择榨(zhà)芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。
芹菜榨(zhà)汁用(yòng)芹(qín)菜叶吗
不用把叶子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很(hěn)高。
很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不(bù)科学的,因为芹菜叶(yè)的营(yíng)养远(yuǎn)远高于茎。
研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高于芹菜(cài)茎,其(qí)中个(gè)别营养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。
芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜(cài)茎中没(méi)有。
芹菜榨汁用(yòng)热(rè)水还是凉水
都可以,根据口味来决定。
芹(qín)菜是(shì)一种(zhǒng)非常(cháng)好好的药(yào)材(cái)蔬菜(cài),它富(fù)含碳水化(huà)合物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血调(diào)经、镇静等作用。
很多人都会用它来榨汁喝,一般(bān)都是直接切段榨汁即可,不喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了