随(suí)着社会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们(men)都没(méi)有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到(dào)益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了(le)工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的(de)时(shí)候，两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思适当的(de)解决(jué)一(yī)下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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