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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下(xià)，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有(yǒu)有毒(dú)物质(zhì)，一般不会对人体(tǐ)发生晦(huì)气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多(duō)种人(rén)体必需的营养物质，比方(fāng)植物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到益中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利小便(biàn)等效果，还有助于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一(yī)般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。

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　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好(hǎo)新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然(rán)贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐(yán)制(zhì)成饱和溶(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食用植物(wù)油(yóu)封面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油层坚持(chí)一到二(èr)厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚(gāng)从树上(shàng)摘(zhāi)下(xià)来的那(nà)种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接(jiē)装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏放在(zài)同一(yī)个容(róng)器里收纳，最(zuì)好(hǎo)重量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这(zhè)些(xiē)容器包裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮(zhǔ)小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段，不要盖锅(guō)盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的(de)时分捞出(chū)放盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时(shí)搅动(dòng)一下，避免粘在一(yī)同(tóng)。

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