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耐克和aj哪个档次高,耐克和aj的区别鞋标 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时(shí)候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办(bàn)法是可(kě)以补(bǔ)救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了(le)怎么(me)补救

  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多(duō)了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如(rú)果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟(shú)透(tòu),已(yǐ)无(wú)法和其余的(de)鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就不能够进行补救。

耐克和aj哪个档次高,耐克和aj的区别鞋标鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般(bān)蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气(qì),水被烧沸后,空气(qì)排(pái)出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜(yí)用(yòng)热开水,否则(zé)开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具体要(yào)根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老,高于(yú)1:2呢(ne),往往(wǎng)不易成型(xíng),最佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白(bái)血(xuè)症患者、近期(qī)有(yǒu)手术创伤(shāng)的患者(zhě)、身(shēn)体有(yǒu)创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白。

  但是要注意(yì)是(shì)水煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者煎(jiān)、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋(dàn)中的(de)热量。

  如果过(guò)度进食,可能出现高脂血症(zhèng)或者高血压等状况。

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