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junk food 可数吗，junk food是单数还是复数怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接吃吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以(yǐ)直接(jiē)吃。具(jù)体内容如(rú)下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加快(kuài)胃液(yè)的分泌，从(cóng)而促进机体消化功能，可(kě)用于治疗(liáo)消化不良(liáng)、食欲不(bù)振等症状。

　　还(hái)含(hán)有糖类、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜(bo)素等营养成(chéng)分，有利于促进(jìn)机体排尿，酒后食用杨桃有利于促进(jìn)体内酒精(jīng)随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促(cù)进消(xiāo)化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作用，还具(jù)有治疗(liáo)口腔溃疡(yáng)、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要(yào)剥皮，但是(shì)五个棱角边(biān)上的果皮较硬(yìng)，且口感发涩，可削去棱(léng)角的(de)硬皮(pí)后食用。杨桃中含有(yǒu)的维生素(sù)和纤(xiān)维素(sù)，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃不(bù)宜过(guò)多食用，以免引起(qǐ)肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买(mǎi)杨桃(táo)的(de)时候最好(hǎo)挑选那些果皮绿(lǜ)中(zhōng)带一(yī)点(diǎn)黄(huáng)，这样(yàng)的(de)果实不软不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代表果(guǒ)实已经熟透(tòu)了，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青的话证明(míng)果实(shí)还未(wèi)熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有(yǒu)的人不(bù)清楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其(qí)实(shí)在购买杨(yáng)桃的时候尽量选择那些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱角有破损(sǔn)就不要购买了，之后(hòu)容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不要选择那些长得奇形怪(guài)状(zhuàng)的(de)，这些果实的(de)养分分布不(bù)均匀。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选杨(yáng)桃(táo)要注意果皮是否有(yǒu)破(pò)损，尽(jǐn)量选择那些完(wán)整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃(táo)会(huì)有(yǒu)一(yī)定(dìng)的光(guāng)泽，这是(shì)因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使(shǐ)养分(fēn)溢出(chū)，在果(guǒ)实表(biǎo)面形成一层蜡质(zhì)，带有(yǒu)一定(dìng)的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选方(fāng)法，在购买(mǎi)时要看棱边是否有(yǒu)磕(kē)碰，选择那些完整(zhěng)的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜(yán)色为青绿色，并且较(jiào)为饱满，还有一定的光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用(junk food 可数吗，junk food是单数还是复数yòng)手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来局部较软，甚至整体偏软(ruǎn)的话(huà)就(jiù)不要(yào)选择了，这样的(de)杨桃口感较差，也不利于(yú)储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可(kě)以把杨桃拿在手(shǒu)里面感(gǎn)觉一下分量(liàng)，如果较(jiào)重的(de)话证明水分较(jiào)多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果重量较(jiào)轻证(zhèng)明果肉较(jiào)干，吃起来口感较差(chà)。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应只追求大的(de)杨桃，太(tài)大(dà)的话口感也(yě)会变差，尽量选择正常(cháng)大小的。

杨桃怎么挑选才甜(tián)，六种(zhǒng)方法(fǎ)教你挑选(xuǎn)

　　杨桃(táo)的营养(yǎng)的(de)丰富，吃(chī)起来美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)有六种方(fāng)法，好吃(chī)的(de)杨(yáng)桃外表颜(yán)色绿中带(dài)一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要(yào)选择(zjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数é)那些奇形怪状的；果皮要保持(chí)完整(zhěng)，没(méi)有(yǒu)破(pò)损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃(táo)用手捏起(qǐ)来较硬(yìng)最好；拿在手里面感觉较重的最好，但不要选择那(nà)些太重的。