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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是(shì)不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)后容(róng)易增强(qiáng)人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造(zào)成消化不(bù)良的(de)情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹(āo)陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也(yě)得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到称(chēng)心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kā200克是几两 200克是多少毫升i)的声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面(miàn)开个200克是几两 200克是多少毫升小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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