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119出警收费吗 119出警收费标准是多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么(me)保存(cún)不(bù)变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待核桃(táo)的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完整，从而(ér)达(dá)到(dào)补脑(nǎo)的功效。补脑的食(shí)物(wù)有很多有莲子(zi)肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚(xū)等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着固表(biǎo)止汗、益气(qì)除(chú)热(rè)的作用，主要有健(jiàn)119出警收费吗 119出警收费标准是多少ine-height: 24px;'>119出警收费吗 119出警收费标准是多少脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑益智(zhì)，而且(qiě)还可(kě)以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃(táo)有健(jiàn)脑的(de)作用，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常(cháng)生活中一定(dìng)要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平和的滋补食疗(liáo)，莲(lián)子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神(shén)的作用，可以(yǐ)改善(shàn)干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻(nì)，服用(yòng)没有明显禁(jìn)忌。