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羊肉(ròu)可以补肾(shèn)壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的(de)。 羊肉(ròu)具有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补肾壮阳的(de)功(gōng)效，羊肉可(kě)以促进血(xuè)液循环，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的(de)功能，对(duì)于肾虚的禧与喜的区别是什么，喜字logo设计患者(zhě)有很好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具(jù)有补(bǔ)精血(xuè)、益虚劳(láo)、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气(qì)补(bǔ)虚，促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐(fǔ)、剩热(rè)或冻(dòng)藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日(rì)常生活中是(shì)有很多(duō)好处，羊肉(ròu)可以(yǐ)促(cù)进血液(yè)循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所(suǒ)以说(shuō)吃(chī)羊肉(ròu)有很多的功能和(hé)效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊(yáng)肉抹(mǒ)上盐或别(bié)的(de)调(diào)味品(pǐn)，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处，用干燥(zào)的风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝(jué)不要用太阳晒。

　　这(zhè)样(yàng)就能把(bǎ)羊肉中的水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切成一(yī)片片的，在肉的(de)两面都(dōu)抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或是平(píng)摊(tān)在(zài)阳光下(xià)晒干。

　　一般(bān)晒几天就(jiù)好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊肉保存的时(shí)间很长，而(ér)且味道(dào)很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新(xīn)鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进适量(liàng)的食用(yòng)油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一(yī)直要(yào)炒到羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水分为(wèi)止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里(lǐ)，要吃(chī)的时候(hòu)再取(qǔ)出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然(rán)羊(yáng)肉(ròu)非常好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储存方法(fǎ) 羊肉怎样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方(fāng)法就(jiù)是(shì)冷(lěng)藏，冷(lěng)藏不仅可以保(bǎo)留(liú)羊肉最原始的风(fēng)味(wèi)，如果保存(cún)得当还可以大大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一份一份(fèn)的，分(fēn)别(bié)装入(rù)保鲜袋封口之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉(ròu)的(de)温(wēn)度(dù)应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不(bù)要随(suí)意打开羊肉的那一格，不然羊(yáng)肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如(rú)果保存得当一般可以储存(cún)10个月左右的时间，不过(guò)也要(yào)尽快(kuài)把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要(yào)确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊(yáng)肉就已经(jīng)不新(xīn)鲜了，那么(me)冷冻之后羊肉(ròu)的营(yíng)养价值(zhí)和(hé)口感(gǎn)都(dōu)会(huì)流(liú)失的更快。

　　购买羊肉的(de)时(shí)候(hòu)，如(rú)果肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满(mǎn)光泽，那就是新鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)。

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