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高(gāo)粱(liáng)是寒性食物(wù)吗

  不是的,高粱不是寒性(xìng)食物的。

  高粱米具有补(bǔ)充(chōng)营养以及(jí)减肥瘦(shòu)身(shēn)等(děng)功(gōng)效,高粱米不是凉(liáng)性。高粱(liáng)米是一种(zhǒng)粗粮,

  含有丰富(fù)的(de)植物蛋白、碳水化合(hé)物、粗纤(xiān)维以及多种微(wēi)量元素成分(fēn),可以满足人体正常代谢和对不同营(yíng)养(yǎng)的需要。

  高粱米是低热量的(de)食物(wù),含有(yǒu)大量的膳食纤维(wéi),能够增(zēng)强人体饱腹感,促(cù)进身(shēn)体代(dài)谢,防止脂肪(fáng)堆积,有减肥瘦身的作用。

高梁的种(zhǒng)植方法

  1、选地整地。

  高粱(liáng)根系发达吸(xī)水吸(xī)肥(féi)力(lì)强,宜选择平坦疏松(sōng)较肥(féi)沃的地(dì)块种植。

  播种前必须做到精细整(zhěng)地,将地耙(bà)平、耙(bà)细。

  高粱忌(jì爪zhua跟爪zhao的区别组词,爪zhua跟爪zhao的区别图解)连作,合理的轮(lún)作方式是高(gāo)粱增产的关键。

  高(gāo)粱的(de)理想(xiǎng)前茬是大豆茬(chá),其次是玉米茬、马铃(líng)薯茬等。

  适宜的后茬最好(hǎo)是大豆(dòu)茬、或与玉米、谷子轮作。

  2、种(zhǒng)子(zi)选择。

  播种前进行(xíng)风选或筛选(xuǎn),淘汰小粒、瘪粒、病粒,选出大粒、籽粒饱满的种(zhǒng)子做生产用种。

  同时,选(xuǎn)择晴好的天气,晒种2-3d天,提高(gāo)种子芽(yá)势、芽率。

  播种(zhǒng)密度以“肥地(dì)宜(yí)密,薄地宜稀”为原(yuán)则。

  3、田间管理。

  间苗(miáo)、定苗(miáo):苗后3-4叶期(qī)间苗(miáo),5-6叶期定苗。

  定苗时要做到等距留苗,苗(miáo)、正苗,不(bù)留双株苗(miáo)、二茬苗,还(hái)应(yīng)拔除(chú)杂株(zhū),提(tí)高纯度,充分发挥(huī)良种的增产效应。

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