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正、异、新，正异新的区分"text-align: center;">

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　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，正、异、新，正异新的区分就可以(yǐ)刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到(dào)户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较(jiào)大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能(néng)最大程度的(de)让自己的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天候的(de)运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足(zú)露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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