夫妻生活几乎(hū)是每(měi)个人的(de)人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤(yóu)其(qí)是男(nán)女结婚以后，和(hé)谐的夫(fū)妻生活不仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次(cì)夫妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男(nán)性本身的(de)身(shēn)体条件(jiàn)以及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是(shì)一(yī)生(shēng)中(zhōng)最旺(wàng)盛(shèng)的阶(jiē)段，这个时候可(kě)以适(shì)当的(de)根据自(zì)身的需求适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次比较(jiào)正常。那么这个(gè)年龄(líng)段的男性每(měi)次(cì)持(chí)续多长时间才算及格呢?有数(shù)据表明，这个(gè)时(shí)间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太长不(bù)仅对身体不利还容易(yì)失去新鲜感。

顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解type="jpeg">

对于(yú)30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候(hòu)是事业的上升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解"lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/686b2fd3547a36b.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1080x720r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1080x720/format/webp/quality/80" width="540" height="360" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

男(nán)性40岁(suì)以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的体力也会大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男(nán)性，身(shēn)体状态不会太好。这(zhè)个时(shí)候(hòu)进行夫妻(qī)生活的(de)话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的(de)时间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同年(nián)龄阶段进行夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续(xù)的时间也(yě)不一样，大家可以(yǐ)根(gēn)据(jù)自身的条(tiáo)件出(chū)发(fā)，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解