张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的(de)男明星(xīng)，都(dōu)小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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