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直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如(rú)果还未凝(níng)固，可以先用纸巾将表面的巧(qiǎo)克力(lì)擦去，凝固后尽(jǐn)可能(néng)轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力(lì)的。关于衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么洗以及(jí)衣服(fú)弄(nòng)了(le)巧克力(lì)直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服(fú)搞到巧克力(lì)怎么洗，巧克(kè)力衣服怎(zěn)么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到(dào)巧(qiǎo)克力用什么洗等问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活(huó)知识：

巧克力可以提(tí)神醒脑吗(ma)

　　巧(qiǎo)克力是可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同(tóng)时(shí)还可以起到补充人体(tǐ)所需(xū)能量(liàng)，对人体健康比(bǐ)较有利(lì)。但也需要严格(gé)控制好量，避免身(shēn)体(tǐ)出现肥胖(pàng)，同时(shí)也不会影响(xiǎng)到正常睡(shuì)眠(mián)质量。

　　巧(qiǎo)克力属于(yú)一种比较(jiào)常见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富(fù)，不仅(jǐn)含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等成(chéng)分，同时含有多种(zhǒng)微(wēi)量元素成分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)等，这些成分都属于人体必需营养物质，可以起(qǐ)到(dào)补充人体所需(xū)营养(yǎng)，也可以提高身体(tǐ)抵抗力免疫力(lì)，对(duì)人体健康比较(jiào)有利。但是由于巧克力中具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其(qí)是(shì)黑巧克(kè)力，其中的咖啡因成(chéng)分比较丰(fēng)富，可以起到(dào)提升中枢神经(jīng)兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走(zǒu)睡(shuì)意并恢复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神除了通过吃巧克(kè)力方式改善外(wài)，还(hái)可(kě)以(yǐ)通过(guò)饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善(shàn)。

　　主要是因为这(zhè)些食物中都含有咖啡因(yīn)成分(fēn)，可以达到有效提神效(xiào)果。但(dàn)也需要注(zhù)意适(shì)量食用，尤其是(shì)巧克力，避免由于一次性食用过多(duō)，导致身体肥(féi)胖情况(kuàng)出现，或者影响(xiǎng)到(dào)正(zhèng)常(cháng)睡眠质(zhì)量。