干核(hé)桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富(fù)的(de)不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的(de)结构(gòu)物(wù)质变得完(wán)整(zhěng)，从而达到补(bǔ)脑的功(gōng)效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体(tǐ)营(yíng)养给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富(fù)，它有补血安(ān)神，健脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中也可以多(duō)吃一(yī)些核桃。核(hé)桃(táo)有健脑的作(zuò)用(yòng)，可(kě)以增强记(jì)忆力(lì)，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活(huó)中一定要多(duō)锻炼身(shēn)体，不要过多(duō)的劳累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心(xīn)安神的作(zuò)用(yòng)，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠(mián)多(duō)梦(mèng)、口干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质(zhì)

　　1、将(jiāng)干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核(hé)桃仁不易分离，色(sè)彩一致的(de)时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放入麻布(bù)袋(dài)中或者沙(shā)袋中，保持(chí)里面的清洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的地(dì)方。

　　3、最(zuì)好保证不被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还要防(fáng)止鼠(shǔ)害(hài)，虫(chóng)害(hài)等现象。

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