莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(báshe always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态i)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏(she always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lishe always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态án)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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