莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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