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冰(bīng)美(měi)式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式是(shì)可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于(yú)排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可(kě)以在运动前(qián)喝冰(bīng)美(měi)式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而(ér)有助于减肥(féi)。

冰美式和热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的(de)jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量(liàng)是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热(rè)美式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体积来讲，是没(méi)有量的(dejn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗)差别(bié)的，主要(yào)区(qū)别在于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的(jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗de)。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面(miàn)上推荐(jiàn)的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数(shù)值并不(bù)是(shì)适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行(xíng)。