黍米是(shì)大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的(de)。关于黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍(shǔ)米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大(dà)黄米吗还(hái)是(shì)小(xiǎo)黄(huáng)，黍子(zi)是大黄米还(hái)是小黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体(tǐ)内多余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当作废物排出身体之外(wài)，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一(yī)些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于同一种物质， 大黄(huáng)米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素(sù)。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)所含的脂(zhī)肪(fáng)主要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸、十(shí)七(qī)烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含(hán)有多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的氨基(jī)酸，对调补机(jī)体(tǐ)代谢(xiè)十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称(chēng)“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的(de)一种(zhǒng)农(nóng)作物，含有的人体必需的八种氨(ān)基(jī)酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆(yuán)形(xíng)或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或(huò)褐(hè)色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北(běi)、西北多(duō)有栽培(péi)。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思以秆上有毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本(běn)植物的(de)根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供(gōng)药(yào)用，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对(duì)高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上资料(liào)参考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：绿茶通用站群 曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思