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豌(wān)豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃。具(jù)体(tǐ)分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆一(yī)般不(bù)含(hán)有有毒物质(zhì)，一般(bān)不会(huì)对(duì)人(rén)体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方植物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道活动(dòng)，起(qǐ)到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

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　　1、生品直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器(qì)的十分(fēn)之七处,倒入食用(yòng)植(zhí)物油(yóu)封面,阻隔(gé)空(kōng)气(qì),封面(miàn)油层坚持(chí)一(yī)到二(èr)厘米深(s杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字hēn),在常温下(xià)寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法

　　杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来的(de)那种(zhǒng)豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放在同一(yī)个容器里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后(hòu)用保(杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再(zài)放进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后比及能(néng)闻(wén)到(dào)很明显的(de)豌豆味的时分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷(lěng)却(què)后放冰箱冷冻层(céng)，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同。

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