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芒果(guǒ)是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可(kě)适量进(jìn)食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大(dà)，所以咱(zán)们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻(wén)起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让(ràng)人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人(rén)的(de)传统印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难(nán)区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐(chǎn)明时(shí)刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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