莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)025是哪里的区号，025是哪里的区号查询发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“025是哪里的区号，025是哪里的区号查询贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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