大力水(shuǐ)手(shǒu)为什么吃菠菜(cài)会有力量(liàng)，大(dà)力水(shuǐ)手吃菠(bō)菜为什(shén)么没(méi)有变成(chéng)大力(lì)士是大(dà)力水手(shǒu)本来是一部(bù)动画片，大(dà)力水手在能量用(yòng)完(wán)以后就会(huì)吃菠菜(cài)，他(tā)只要(yào)吃了菠菜，就(jiù)能补充(chōng)到足够(gòu)的能量，瞬(shùn)间变强变壮，家长们借(jiè)此让(ràng)小孩多吃(chī)青(qīng)菜(cài)的(de)。

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大力水手为(wèi)什么吃菠(bō)菜会(huì)有力量，大力水(shuǐ)手(shǒu)吃菠菜(cài)为什么没有变成大(dà)力士(shì)

　　还(hái)有一种说法是因为菠菜公司赞助了这一部动画片，所(suǒ)以才(cái)让(ràng)大力水(shuǐ)手吃菠菜

　　扩展资(zī)料；

　　早在1870年，德国化(huà)学家埃里希·冯·沃尔夫检测了菠菜(cài)以及其他绿色蔬(shū)菜的含铁(tiě)量。

　　在记录(lù)他(tā)的发(fā)现过程(chéng)中(zhōng)，冯(féng)·沃尔夫从自己的笔记本(běn)上(shàng)腾抄(chāo)数据(jù)时不小心点错了(le)小数点，把菠菜中的铁含量变了一个量级(jí)。

　　虽然实际(jì)上服用100克菠菜只(zhǐ)有3.5毫克铁，但(dàn)公(gōng)众接受的(de)事实变成(chéng)了(le)35毫克。

大力水手吃菠(bō)菜(cài)后力量暴(bào)增，它真有科学(xué)根据(jù)，因为含有这个(gè)物质

　　 作者＼科技报橘　 郭家宏

　　 很多人看过大力水手，而这(zhè)个剧情(qíng)晌(shǎng)敬「卜派吃了菠菜，力(lì)量(liàng)瞬(shùn)间暴增，打败布鲁托，拯救(jiù)奥莉薇」更是该卡通的经典。

　　然而这个(gè)剧(jù)宴(yàn)携(xié)慎情不是虚构(gòu)的，它有科(kē)学根据。

　　 菠菜中含(hán)有蜕(tuì)皮甾酮，让人(rén)力量大增

　　 根据柏林自由大学药物研究所的研究，菠(bō)菜中(zhōng)含(hán)有(yǒu)蜕皮(pí)甾酮（Ecdysteron）；主持(chí)研(yán)究的帕尔(ěr)教授表(biǎo)示，蜕皮甾酮(tóng)可以让人的力量大(dà)增，并提升(shēng)运(yùn)动竞赛(sài)的(de)成(chéng)绩(jì)。

　　 在实验(yàn)中(zhōng)，帕尔(ěr)教(jiào)授将 46 名运动员分成(chéng)两组，一组服用安慰剂，一组(zǔ)服用蜕皮甾酮。

　　实(shí)践结果显示，服(fú)用蜕(tuì)皮甾酮的运(yùn)动(dòng)员(yuán)，力量成(chéng)长幅(fú)度是其他隐蔽运动员的三(sān)倍。

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　　 蜕(tuì)皮甾酮可能会(huì)被列(liè)为禁(jìn)药

　　 该(gāi)研究得到世界反禁药组(zǔ)织（WADA）的(de)支持，帕尔教授也建议将蜕(tuì)皮甾酮列为(wèi)禁药，不(bù)过仍需(xū)要更多(duō)的实验，才(cái)可以将蜕皮甾酮列为禁药。

　　若成(chéng)为(wèi)禁(jìn)一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟药(yào)，运动(dòng)员上(shàng)场前就(jiù)不能吃菠(bō一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟)菜了。

　　 除了蜕皮甾酮之外(wài)，菠菜中(zhōng)的 omega-3 脂肪酸(suān)和(hé)叶酸也可(kě)以帮助肌肉收缩，提供(gōng)力量；叶酸还(hái)能(néng)加(jiā)速血液循环。

　　菠(bō)菜中也富含镁，可调节神(shén)经与肌(jī)肉(ròu)活动(dòng)，提升运动表现。

　　 结论是，吃菠菜力量真的会变大(dà)，大力水手的(de)剧情(qíng)得(dé)到了科学(xué)的「支持」。

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