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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者(zhě)而(ér)言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这(zhè)些(xiē)成(chéng)分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的(de)筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟iphone12换电池多少钱较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经(jīng)变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干iphone12换电池多少钱枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出(chū)裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是(shì)卖剩下(xià)的(de)西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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