张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的(de)感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五(w台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思ǔ)官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的(de)。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分(fē台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思n)享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵(líng)活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的(de)，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下(xià)来(lái)，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状态(tài)更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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