怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的(de)南瓜，颜色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可以生吃的(de)。

　　南(nán)瓜可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较好的保(bǎo)存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入(rù)量，以(yǐ)免造成(chéng)胃肠道不适，日常(cháng)适量(liàng)生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是(shì)买已切开(kāi)的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝卜素含(hán)量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时候，花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用(yòng)另(lìng)一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟(shú)度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的(de)两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色的(de)，成(chéng)熟(shú)的好，口感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜(guā)又(yòu)面(miàn)又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜的形(xíng)状看出来，有(yǒu)的南瓜是(shì)圆(yuán)的，带有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的(de)是长的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷(mèn)响的(de)就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的(de)好(hǎo)，口感就是又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也(yě)能判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了