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危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么算熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表面的(de)农药残(cán)留物的。

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烤苹果(guǒ)可以吃(chī)吗

　　烤苹果是(shì)可以吃的。

　　烤(kǎo)苹果(guǒ)是将新危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高鲜的苹果放(fàng)入烤箱中，加热5分(fēn)钟制成，此时果胶(jiāo)的分子量变(biàn)少，活性比生苹果增加了9倍(bèi)。果胶中抑制胆固醇(chún)、中性(xìng)脂肪(fáng)、抑制血糖的(de)作用随(suí)之(zhī)增加(jiā)。烤(kǎo)苹果具有健脑安(ān)神、降血(xuè)压、降血脂、止(zhǐ)泻等功效。

　　1、健脑安神(shén)：吃烤苹(píng)果能消化吸收(shōu)丰富(fù)的(de)营养元素磷和铁，并(bìng)且苹果在烤熟后(hòu)还(hái)能释(shì)放出浅(qiǎn)浅的香味。身体在摄(shè)入(rù)这(zhè)种香味和危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高(hé)营养物质之后能调整情绪(xù)，让抑郁心烦的(de)心态，尽早转好。并且能健脑安(ān)神助眠(mián)，减(jiǎn)轻脑疲劳，也(yě)可(kě)以让逻辑(jí)思维(wéi)更清楚、活跃。

　　2、降(jiàng)血压：由于烤苹果不(bù)仅能益气、养(yǎng)血、补(bǔ)血、补气，还能让身体(tǐ)消化吸收(shōu)营养元素钾，保持体内电解质溶液钾、钠的(de)均衡(héng)，故(gù)能防治高(gāo)血压。烤苹果中带有的果胶(jiāo)，还能促进毛细血管扩张，减(jiǎn)少(shǎo)血液(yè)粘稠度，这也是烤苹果能防(fáng)止高血压的关键要素。

　　3、降血脂：烤苹果(guǒ)加热后，其所含的多酚类天然抗(kàng)氧(yǎng)化物质含量会大幅增加，有助于降低血脂，清除体内多余的自由基，延缓衰老(lǎo)。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食纤维(wéi)等特殊物质，具有止泻和通便的双重作用(yòng)。而(ér)烤苹(píng)果加热(rè)后，其(qí)中的果胶不仅具有吸收(shōu)细菌和毒素的作(zuò)用，而(ér)且还有(yǒu)收敛(liǎn)、止泻的(de)功(gōng)效。