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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食撒贝宁个人资料简历(shí)用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的(de)症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食(shí)过程中山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些(xiē)食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态(tài)下除(chú)了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距(jù)离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重的(de)则是(shì)生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂(liè)的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部(bù)的这个撒贝宁个人资料简历(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng撒贝宁个人资料简历)种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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