人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定是可(kě)以为(wèi)她加分的，所(suǒ)谓的气(qì)质(zhì)也离不开衣服(fú)的(de)功(gōng)劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大(dà)环境相关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋(xié)去推(tuī)销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看(kàn)到一些(xiē)人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难(nán)受(shòu)，天冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步(bù)的体验非常差。

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在(zài)有了跑(pǎo)步(bù)的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了(le)之前(qián)是(shì)多么(me)的不(bù)合时(shí)宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防(fáng)止(zhǐ)衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会(huì)有太大的吸(xī)引力，但是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会(huì)让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一(yī)个亘古不(bù)变(biàn)的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这个群(qún)体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受到(dào)太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们(men)还(hái)是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着(zhe)上(shàng)其实没有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是(shì)在(zài)三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们(men)就没有必(bì)要(yào)穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的(de)，这样对(duì)于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那样(yàng)的(de)确可以(yǐ)让自己成为焦点(diǎn)，但有(yǒu)这(zhè)样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是依然给了别人联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既(jì)美观，也不会(huì)让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步大家还是(shì)会以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是一(yī)个好建议(yì)。

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