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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是(shì)莲(lián)藕研磨后的(de)产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量(liàng)元素及(jí)养分物质,具有促进代谢,削减体内(nèi)脂质(zhì)吸收,防备动脉硬(yìng)化等(děng)效果。别的,适(shì)量食用藕粉还能(néng)用于调度脾(pí)气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃(wèi)胀等(děng)症状,具(jù)有健脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合物和脂肪能够为(wèi)身体供给(gěi)能(néng)量及热量,多种维生(shēng)素及矿物质元(yuán)素,能够为身体(tǐ)供给日常(cháng)所(suǒ)需(xū)的(de)养分(fēn)元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐(cān)吃,十分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再(zài)搅匀直到看不到颗粒状的(de)藕粉(fěn)停止(zhǐ)。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌和(hé),一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状(zhuàng)。

  值得(dé)注意的是:两道水的次序不能倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次是滚烫的(de)沸水(shuǐ)。

藕粉怎(zěn)样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触(chù)摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其(qí)含(hán)有丰厚(hòu)的(de)铁质和(hé)还原(yuán)糖等成分,而其他(tā)淀(diàn)粉没有这种改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没(méi)有这种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)有时会是(shì)片(piàn)状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口(kǒu)中是进口即化(huà)的,很(hěn)简单消(xiāo)融(róng),其他淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉则(zé)要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的(de)吸水胀(zhàng)大性高,冲(chōng)泡(pào)后的(de)色彩微(wēi)红,光(guāng)泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后(hòu)会变稀。

  其他(tā)淀粉的(de)吸水胀大性(xìng)和通明度都(dōu)不(bù)如藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小(xiǎo)时也不会有(yǒu)改变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉(fěn),用老(lǎo)藕加工(gōng)而成,呈极(jí)薄(báo)而细微(wēi)的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养(yǎng)分丰(fēng)厚。

  所含淀粉(fěn)转化为(wèi)葡(pú)萄(táo)糖,易为人体所消化吸收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特(tè)产(chǎn)品。

  

   我国(guó)食(shí)藕早在三千(qiān)年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕掘(jué)”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益(yì)年”之说。

  藕(ǒu)粉在(zài)我国各地(dì)都有名(míng)品,下面介(jiè)绍两种(zhǒng)比(bǐ)较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭州的名产,是藕(ǒu)粉中的名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕(ǒu)粉(fěn)”在清代(dài)曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成(chéng)为款待(dài)来宾,奉送亲(qīn)朋的珍(zhēn)品,热销全国(guó),出(chū)口东南亚各国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的(de)《藕(ǒu)粉(fěn)》诗(shī):“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮(cuō)点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉特点(diǎn)是白如(rú)“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁(jié)如(rú)冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑(yì)多红(hóng)莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝应知县吴春滢曾作(zuò)藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥去皮先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃(nǎi)见白如巴基斯坦中国人去安全吗,中国人去巴基斯坦安全么雪。

  此犹(yóu)一半功(gōng),就视没有毕(bì)。

  倾液滑(huá)如酥,细(xì)腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色(sè),晶亮(liàng)通明。

  进口浓(nóng)艳幽香,味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和(hé)无机盐等。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅(é)毛雪(xuě)片”,是向皇帝“进(jìn)贡(gòng)”的(de)珍品(pǐn)。

  现代,久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年(nián)以数百万斤的(de)产值热销(xiāo)于(yú)海内外。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产比解放初虽有(yǒu)开展,但国内(nèi)外(wài)商场需求量大,产值远远不能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏(xìng)仁等(děng)精(jīng)制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质(zhì)量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者在(zài)小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至秋分(fēn)时节老练(liàn),肉质老,含(hán)粉质(zhì)多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般自立冬开端,因而时藕质老熟(shú),气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产(chǎn)区是家庭(tíng)或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加工,有(yǒu)些区域任其(qí)贮于土中达三、四个月,直到春分加工(gōng)才(cái)完毕。

  出(chū)粉率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能(néng)而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺(yì)流程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏(huài)磨浆一般(bān)用破(pò)坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有(yǒu)在粗糙的缸(gāng)边(biān)或石块上擦碎。

  削(xuē)片用(yòng)切片机切片(piàn),传统(tǒng)办法是用小刀将沉积后(hòu)吹(chuī)凉的(de)粉块刨削(xuē)成(chéng)细微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些(xiē)产区用棍棒把粉块碾压(yā)成粉(fěn)粒状。

  

   加工(gōng)对(duì)成(chéng)质量量的联(lián)系很(hěn)大(dà),主要有以下三点:

  

   一、仔细按(àn)工(gōng)艺流程进(jìn)行的,制品(pǐn)中无泥沙杂(zá)质,或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花(huā)瓣(bàn),白(bái)中透粉赤色(sè),片子(zi)二面,色深浅不同(tóng),业界(jiè)称“桃花片(piàn)”有光泽。

  阴干或(huò)焙(bèi)干(gàn)的则(zé)色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因(yīn)产区(qū)加工习气的不同,可分薄片状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很(hěn)受(shòu)商场欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒(lì)状仿制(zhì)成(chéng)片状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福建等(děng)省也有出产。

  其(qí)间浙江省是全国最主要的产地。

  

   各省散布区域(yù)、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪(xī)、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。

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   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南(nán):安乡(xiāng)、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高(gāo)邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级(jí)如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强(qiáng),微通(tōng)明(míng)呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙(bǐng)级:色(sè)次白,片不(bù)均匀(yún),略(lüè)有块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要(yào)看是(shì)片状,仍(réng)是粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应是白(bái)中透粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干(gàn)湿(shī)度(dù):藕粉(fěn)的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手(shǒu)入包装中心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指(zhǐ)缝间喷出,松(sōng)手后当即散开;较潮(cháo)的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润(rùn),成把紧(jǐn)捏(niē),粘结成块;更(gèng)潮(cháo)的,手感发热或已(yǐ)成团(tuán)状(zhuàng),极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不(bù)易飞(fēi)扬,其他粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还原(yuán)糖,色(巴基斯坦中国人去安全吗,中国人去巴基斯坦安全么sè)泽白中透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉无此(cǐ)改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细(xì)腻,用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易熟(shú),无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐性,乃至可用(yòng)筷(kuài)子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其(qí)他(tā)淀粉则彻底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其(qí)他淀粉,可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参加少(shǎo)数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉(chén)积(jī)鄙人,其他粉(fěn)在上(shàng),红白色清楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入水(shuǐ)易溶(róng)化,沉(chén)积,冲(chōng)调(diào)后(hòu)胀性足(zú);陈货则色带(dài)灰(huī)黄,无幽香味,不(bù)易(yì)溶化(huà)、沉(chén)积较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂质,可用少数(shù)干粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿中加(jiā)清水拌和,就可看清(qīng)区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销(xiāo),秋夏最旺(wàng),一般食法是用少(shǎo)数冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌(bàn)到湿(shī)润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到通明稠厚即可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕(ǒu)粉(fěn)性平(píng),调中开胃,益血通气。

  大都(dōu)患者都可食用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月(yuè)28日

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